Les avantages de pratiquer du paintball sont qu’il permet de réaliser de nombreux exercices pour le corps, d’augmenter la force, l’endurance, la confiance en soi, de perdre du poids et de favoriser l’esprit d’équipe.

Qu’est-ce que le paintball ?

Le paintball est une activité, ou un sport, qui consiste en l’affrontement de deux équipes sur un grand terrain de jeu. 

Afin d’arriver à des objectifs définis, les escouades sont équipées de  masques de protection et de lanceurs. Des billes de peinture sont propulsées et indiquent l’élimination d’un joueur.

Quels sont les avantages de pratiquer du paintball à Marseille ?

Les avantages de pratiquer du paintball à Marseille sont nombreux. Grâce aux Robins de l’Arbois, découvrez-les.

Le paintball permet de réaliser des exercices bénéfiques pour le corps

Ramper, courir, plonger, esquiver… Le paintball est un véritable concentré de plusieurs sports. 

D’une manière générale, au sortir d’une partie de paintball, les joueurs sont réellement exténués. 

En outre, cette activité tonifie le corps sans même que l’on s’en rende compte.

Le paintball augmente la force et l’endurance

A l’occasion d’une partie de paintball, vous augmentez de façon significative votre force. 

En effet, les jambes (courir, s’accroupir, etc.), les bras (tirs…) et le torse (stabilisation du corps) sont les principales zones renforcées.

De plus, le fait de courir partout, tout le temps, est comme si vous réalisiez une séance d’entraînement cardio-vasculaire !

Le paintball permet de prendre confiance en soi

Vous êtes plutôt timide dans la vie ? Affirmez-vous lors des parties du paintball ! 

Souvent, cette activité permet à des personnes plutôt réservées de prendre un leadership et d’accroître leur confiance en elle.

Le paintball permet de perdre du poids

Si vous souhaitez perdre du poids, le paintball s’avère être une alternative tout à fait crédible et sérieuse. 

Du fait de l’exercice intense, vous brûlez des calories et améliorez vos cycles de sommeil. Grâce à ce sport, vous réduisez le risque de maladies cardiaques, pression artérielle et de dépression.

Le paintball favorise l’esprit d’équipe à Marseille

Stratégies, plans, coordination… Le travail d’équipe est une valeur essentielle au paintball des Robins de l’Arbois à Marseille. 

Êtes-vous prêt pour une partie de paintball ? Contactez-nous vite au 06 52 75 99 83 ou rendez-vous dans la rubrique contact de notre site Internet !

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